Curso de Flexibilidad

¡Aumenta tu flexibilidad y movilidad articular!

Horarios

Martes: de 17:00 a 18:00

Miércoles: de 18:30 a 19:30

En este curso trabajaremos para ganar movilidad, flexibilizando y fortaleciendo nuestras musculatura. Para ello nuestra profesora planteará un proceso gradual y adaptado a cada estudiante.

La flexibilidad es un factor fundamental, tanto para alcanzar una correcta ejecución de la técnica como para prevenir lesiones.

Este curso comienza:

  • Grupo A: martes 22 de septiembre
  • Grupo B: miércoles 23 de septiembre

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