Curso de Flexibilidad
¡Aumenta tu flexibilidad y movilidad articular!
Horarios
Miércoles: de 17:30 a 18:30
Jueves: de 11:30 a 12:30
En este curso trabajaremos para ganar movilidad, flexibilizando y fortaleciendo nuestras musculatura. Para ello nuestra profesora planteará un proceso gradual y adaptado a cada estudiante.
La flexibilidad es un factor fundamental, tanto para alcanzar una correcta ejecución de la técnica como para prevenir lesiones.